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节目内容由主持人挑战各行各业的好手们，进行真枪实弹的对决。每集由浩角翔起独自或搭配人数不等的来宾，进行当集任务挑战，并在节目最后由任务委托人、指导教练或老师判定是否完成任务挑战。

虽和五阿哥永琪（古巨基 饰）最终结为连理，但是小燕子（黄奕 饰）丝毫不改调皮顽劣的本性，伙同永琪、尔康（周杰 饰）、紫薇（马伊俐 饰）又惹出不少乱子，更时不时假传圣旨安排晴儿（王艳 饰）和萧剑（黄

《倚天屠龙记之圣火雄风》讲述了武当派张无忌无意中卷入屠龙刀而起的江湖纷争之中，他为救武林高手前去捉拿赵敏，历经千辛万苦，最终归隐江湖的故事。

北宋年间，丐帮乔峰被指为契丹人后裔，受尽中原武林人士唾弃。乔峰四处求证，期间与大理世子段誉及虚竹和尚结拜为兄弟。乔峰屡遭奸人陷害，错杀红颜知己阿朱，为救阿朱妹妹阿紫寻医至大辽，在成为辽南院大王后终与中

奇门派和五毒派为江湖两大门派。两大门派为了“皇家龙种花落谁家”而各施其法，误打误撞地揭发了企图让皇帝得不到子嗣而待其驾崩后坐上皇位的皇叔的阴谋。皇叔派出潜伏在皇后身边的五毒派弟子秀明试图毒害皇嗣，而秀

南宋时期，良家女子李慧娘因抨击时弊被奸相贾似道杀害，含冤九泉之下的李慧娘阴魂不散，化作幽灵飘回人间，报仇雪恨。贾似道对太学生裴舜卿恨之入骨，设计骗其进贾府，伺机谋害。掌握生死大权的明镜判官生性爱憎分明

“九一八”后，青年诗人辛白华与朋友梁质夫从东北流亡到了上海，刚刚离婚的施夫人对辛白华很有好感，白华也深受施夫人吸引。白华的二楼住着少女阿凤和她的母亲，她们得到了白华和梁质夫的帮助，不久阿凤的母亲病逝，

二十世纪三十年代抗日时期，战火纷飞、民不聊生，战地记者马良用自己保护国家文物的初心，勇敢地周旋于黑帮、国民党特务和日本人等各色势力之间，斗智斗勇，几经生死，为了不让文物和宝藏落入坏人之手，他决定留在千柱古屋，成为新的守宝人。

社团大哥大华通过鸡包的安排前去执行非常棘手的社团任务，于是重新召集自己手下最信得过的兄弟阿春、高天、叉烧、超人以及自己的女儿一同重出江湖，不料在执行任务时，却一次次失败，遭遇社团和警方的双重围剿，兄弟