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腾跃集团的废柴继承者刘凡被人从游艇推下大海，醒来后发现自己身处荒岛，身边只有一位同样落难的可爱女孩，而这个叫陈佳琪的女孩看似乖巧恬静，却拥有与外貌截然相反的野外求生技能。在经历了一系列挫折和磨难后，刘凡发现这一切似乎都是父亲的“阴谋”，而自己的表哥刘资居然是幕后执行者。离开荒岛探寻家族集团幕后的真相成为刘凡的信念，但屡屡失败的尝试一次次将他击溃，陈佳琪则一直守护并支持着他，两人关系迅速升温。

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唐三自幼丧母，与父亲相依为命，因自小持家心智格外成熟细密。唐三向往武学之道且拥有罕见天赋，六岁时被送入诺山武院修习武艺，拜玉小刚为师，并和孤儿小舞结为义兄妹。为精进武艺，玉小刚携二人进入培养武林怪才的

这部电影以现实生活中的康复计划为背景，由包括前囚犯在内的多名演员出演，讲述了一个剧团通过创造性地上演一出戏剧，逃离了监禁的现实。